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知多半島総合情報サイト『ちたまるナビ』とのコラボ番組。知多半島内での生活に役立つ内容を生放送でお届けします。毎週素敵なプレゼントもあり、『ちたまるナビ』からもご応募できます。
番組を見てインターネットを使って知多半島を楽しもう！

毎週木曜日夕方4時から5時のみ

■ 放送局のご案内
	知多メディアスネットワーク地上デジタル12ch
	株式会社ＣＡＣアナログ12ch デジタル121ch
生放送「毎週木曜日」夕方４時～５時 ※WEB放送あり <メディアスエリアのみ再放送あり> 木/２３：００～金/１１：００～/１６：００～/１８：３０～/２３：００～土/１１：００～/１８：３０～放送時間・番組内容は予告無く変更になる場合があります。

今回の放送内容
大葉
	★ツナ入り大葉味噌＜材料（4人分）＞大葉（青紫蘇）・・・１００ｇ（４０枚程度）ツナ・・・１缶（８０ｇ）砂糖・・・２００ｇ赤味噌・・・２５０ｇ＜作り方＞ ①大葉（青紫蘇）はみじん切り。　細かく切ったほうが大葉の風味がよくなります。 ②ツナはオイルがなくなるまで炒める。 ③大葉（青紫蘇）を入れ、しんなりしたら、砂糖と味噌を加える。 ④味噌につやが出て、よく混ざったら、できあがり。大葉（青紫蘇）のふりかけ＜材料（4人分）＞大葉（青紫蘇）・・・８０ｇ（３０枚程度）すりごま・・・３０ｇちりめん・・・８０ｇ醤油・・・適量 ※すりごま、ちりめん、醤油の量はお好みで。＜作り方＞ ①大葉（青紫蘇）はみじん切り。 ②すりごま、ちりめん、醤油を加え、よく混ぜれば、できあがり。

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