名鉄太田川駅から徒歩4分ほどのところに、自分に合った鍛え方が見つかるジム「TRAD太田川（トラッド）」が4月1日(月)にオープンしていました。



「100年動ける身体づくり」と「動きやすい、疲れにくい、美しく動ける機能美」を目指した最先端のトレーニングでは、鍛えるだけでなく一人ひとりに合ったプランを提案。



完全予約制で男女1名ずつのトレーナーが、マンツーマンレッスンの動作評価に基づき、骨格や動きのクセからトレーニングプログラムを作成してくれます。

丁寧に教えてくれるので、無理のない範囲でコンディションを上げることができます。

体力維持のために通ってみては。

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