常滑市・南陵中生が開発！ココテラス監修「特産品ジュース」を数量限定で3/17(日)に小脇公園にて販売

知多牛ロースステーキ　６００ｇ（２００ｇ×３枚）【冷凍便】

10,000円(税込み)

JR東浦駅スグの隠れ家イタリアン「CAFE BAR REGARO（レガロ）」でお洒落ランチ！デート・女子会にもおすすめ

ランチ,ディナー,アルコール,行ってみたレポ,夫婦,おひとりさま,友人

【知多市推奨品】畳ヘリ名刺入れ　4ポケット　梅子柄・橙

900円(税込み)

佃煮屋が作った釜めしの素ですのでたこはやわらかく、米はモチモチに炊き上がります。たけのこのシャキシャキ感もアクセントになっていて人気の商品です。具が多いのも当店のおすすめポイントです。内容量240g（3合炊き）保存方法：直射日光を避け冷暗所で保存　　開封後　：要冷蔵（１０℃以下）賞味期限：180日（開封前）（一部に大豆・小麦を使用）

つくだ煮街道 たこ釜めし

佃煮屋が作った釜めしの素ですのでたこはやわらかく、米はモチモチに炊き上がります。たけのこのシャキシャキ感もアクセントになっていて人気の商品です。具が多いのも当店のおすすめポイントです。内容量240g（3合炊き）保存方法：直射日光を避け冷暗所で保存　　開封後　：要冷蔵（１０℃以下）賞味期限：180日（開封前）（一部に大豆・小麦を使用）

1,000円(税込み)

知多牛コロッケ １２個セット【冷凍便】

3,000円(税込み)

はじめまして、 パーソナルトレーナーの星野一徳（ほしのかずのり）です。 bspicoには／身体にお悩みがある方／腰痛、肩こりなどの痛みや不調を持つ方／自分の身体をもっともっと良くしたいと願う方／などが集まってこられます。 普通のスポーツクラブやトレーニングスタジオとはちょっと違うかもしれません。 トレーナーは私ひとりです。 今まで運動が続いたことがない、苦手意識がある、整体やマッサージに通っていても不調が良くならない… そんな方、ぜひ私と一緒に身体を動かしてみませんか？ 多くの人は「うまくできないから、やめる」「よくわからないから、やめる」「疲れるから、やらない」「自分は運動が苦手だ、縁がない」「息が切れたり大量に汗をかくような運動をしなければ効果がない」 そう思っておられます。 あなたもそうではありませんか？ しかし、実際は逆なのです。 うまくできないからこそ、よくわからないからこそ、身体を動かすべきなのです。 疲れるからやめるのではなく、動くからこそ回復するのです。 「動くこと」は「生きること」。 なかなか人には言えないけれど、身体のことで悩みや不安があるという方、カウンセリングにお越しください。一緒にあなたの身体と毎日の生活をより良くする方法を見つけていきましょう。

BSピコ(pico)

はじめまして、 パーソナルトレーナーの星野一徳（ほしのかずのり）です。 bspicoには／身体にお悩みがある方／腰痛、肩こりなどの痛みや不調を持つ方／自分の身体をもっともっと良くしたいと願う方／などが集まってこられます。 普通のスポーツクラブやトレーニングスタジオとはちょっと違うかもしれません。 トレーナーは私ひとりです。 今まで運動が続いたことがない、苦手意識がある、整体やマッサージに通っていても不調が良くならない… そんな方、ぜひ私と一緒に身体を動かしてみませんか？ 多くの人は「うまくできないから、やめる」「よくわからないから、やめる」「疲れるから、やらない」「自分は運動が苦手だ、縁がない」「息が切れたり大量に汗をかくような運動をしなければ効果がない」 そう思っておられます。 あなたもそうではありませんか？ しかし、実際は逆なのです。 うまくできないからこそ、よくわからないからこそ、身体を動かすべきなのです。 疲れるからやめるのではなく、動くからこそ回復するのです。 「動くこと」は「生きること」。 なかなか人には言えないけれど、身体のことで悩みや不安があるという方、カウンセリングにお越しください。一緒にあなたの身体と毎日の生活をより良くする方法を見つけていきましょう。

ジム・エクササイズ・フィットネス