今週末、知多半島でおすすめのプラン【12/9(土)・12/10(日)】

はじめまして、 パーソナルトレーナーの星野一徳（ほしのかずのり）です。 bspicoには／身体にお悩みがある方／腰痛、肩こりなどの痛みや不調を持つ方／自分の身体をもっともっと良くしたいと願う方／などが集まってこられます。 普通のスポーツクラブやトレーニングスタジオとはちょっと違うかもしれません。 トレーナーは私ひとりです。 今まで運動が続いたことがない、苦手意識がある、整体やマッサージに通っていても不調が良くならない… そんな方、ぜひ私と一緒に身体を動かしてみませんか？ 多くの人は「うまくできないから、やめる」「よくわからないから、やめる」「疲れるから、やらない」「自分は運動が苦手だ、縁がない」「息が切れたり大量に汗をかくような運動をしなければ効果がない」 そう思っておられます。 あなたもそうではありませんか？ しかし、実際は逆なのです。 うまくできないからこそ、よくわからないからこそ、身体を動かすべきなのです。 疲れるからやめるのではなく、動くからこそ回復するのです。 「動くこと」は「生きること」。 なかなか人には言えないけれど、身体のことで悩みや不安があるという方、カウンセリングにお越しください。一緒にあなたの身体と毎日の生活をより良くする方法を見つけていきましょう。

BSピコ(pico)

はじめまして、 パーソナルトレーナーの星野一徳（ほしのかずのり）です。 bspicoには／身体にお悩みがある方／腰痛、肩こりなどの痛みや不調を持つ方／自分の身体をもっともっと良くしたいと願う方／などが集まってこられます。 普通のスポーツクラブやトレーニングスタジオとはちょっと違うかもしれません。 トレーナーは私ひとりです。 今まで運動が続いたことがない、苦手意識がある、整体やマッサージに通っていても不調が良くならない… そんな方、ぜひ私と一緒に身体を動かしてみませんか？ 多くの人は「うまくできないから、やめる」「よくわからないから、やめる」「疲れるから、やらない」「自分は運動が苦手だ、縁がない」「息が切れたり大量に汗をかくような運動をしなければ効果がない」 そう思っておられます。 あなたもそうではありませんか？ しかし、実際は逆なのです。 うまくできないからこそ、よくわからないからこそ、身体を動かすべきなのです。 疲れるからやめるのではなく、動くからこそ回復するのです。 「動くこと」は「生きること」。 なかなか人には言えないけれど、身体のことで悩みや不安があるという方、カウンセリングにお越しください。一緒にあなたの身体と毎日の生活をより良くする方法を見つけていきましょう。

ジム・エクササイズ・フィットネス

手造りのスモークハウスで仕上げたこだわりのハムとソーセージ素材・製法すべてにこだわった本格派です。地産地消にこだわり、地元知多半島産の高級豚を原料として、 増量剤、保存料、着色料を一切使わない製法で長期間漬込み熟成させ、 仕上げにミネラル豊富な美浜町の塩を使い、自慢の手造りスモークハウスで造り上げた本物のハム・ソーセージです。毎日安心してお召し上がりいただけます。【セット内容】 ロースハム(ブロック) ： 300g×1 ベーコン(ブロック) ： 300g×1 粗挽きポークウィンナー ： 125g×1 ハーブウィンナー ： 125g×1 消費期限：ベーコン・ハム14日間　　　　　ウインナー・フランク20日間

コボルト　手造りハムセット　KF-50【クール便(冷蔵)】

手造りのスモークハウスで仕上げたこだわりのハムとソーセージ素材・製法すべてにこだわった本格派です。地産地消にこだわり、地元知多半島産の高級豚を原料として、 増量剤、保存料、着色料を一切使わない製法で長期間漬込み熟成させ、 仕上げにミネラル豊富な美浜町の塩を使い、自慢の手造りスモークハウスで造り上げた本物のハム・ソーセージです。毎日安心してお召し上がりいただけます。【セット内容】 ロースハム(ブロック) ： 300g×1 ベーコン(ブロック) ： 300g×1 粗挽きポークウィンナー ： 125g×1 ハーブウィンナー ： 125g×1 消費期限：ベーコン・ハム14日間　　　　　ウインナー・フランク20日間

5,000円(税込み)

【知多市推奨品】畳ヘリ名刺入れ　4ポケット　梅子柄・桃

900円(税込み)

柑橘類果実の香りとスッキリとした飲み口。そしてちょっぴりスパイシーな知多コーラ。口当たりは完熟みかんを入れることでまろやかに。スッキリとした飲み口のアクセントになっているのはレモン。こちらは皮まですりおろし丸ごと使用。苦みや辛みを抑えた清涼感のあるフルーティーな無添加クラフトコーラです。クラフトコーラを初めて飲まれる方にも飲みやすいです。柑橘の香りもお楽しみください！※この商品にははちみつが入っています。1歳未満の乳児には与えないでください。【おすすめの飲み方】コーラシロップ：炭酸水を1：3～4以上で割ってお楽しみください。ミルクやお酒で割ってもおいしいです。また、アイスクリームなどに直接かけてもおいしくお召し上がりいただけます。炭酸水で割ると約8杯分楽しめます！名称：コーラシロップ原材料：レモン(愛知県産)、みかん(愛知県産)、きび糖、黒糖、はちみつ、生姜、シナモン、クローブ、カルダモン、オールスパイス、コリアンダー、黒胡椒、その他香辛料内容量：240ml賞味期限：1年保存方法：開栓前は直射日光を避けて常温で保存開封後は冷蔵庫(10℃)以下にて保存し、お早めにお召し上がりください

知多コーラ 240mL(シロップタイプ)

柑橘類果実の香りとスッキリとした飲み口。そしてちょっぴりスパイシーな知多コーラ。口当たりは完熟みかんを入れることでまろやかに。スッキリとした飲み口のアクセントになっているのはレモン。こちらは皮まですりおろし丸ごと使用。苦みや辛みを抑えた清涼感のあるフルーティーな無添加クラフトコーラです。クラフトコーラを初めて飲まれる方にも飲みやすいです。柑橘の香りもお楽しみください！※この商品にははちみつが入っています。1歳未満の乳児には与えないでください。【おすすめの飲み方】コーラシロップ：炭酸水を1：3～4以上で割ってお楽しみください。ミルクやお酒で割ってもおいしいです。また、アイスクリームなどに直接かけてもおいしくお召し上がりいただけます。炭酸水で割ると約8杯分楽しめます！名称：コーラシロップ原材料：レモン(愛知県産)、みかん(愛知県産)、きび糖、黒糖、はちみつ、生姜、シナモン、クローブ、カルダモン、オールスパイス、コリアンダー、黒胡椒、その他香辛料内容量：240ml賞味期限：1年保存方法：開栓前は直射日光を避けて常温で保存開封後は冷蔵庫(10℃)以下にて保存し、お早めにお召し上がりください

2,160円(税込み)

豊浜産の生のり（あまのり）を手切りで切り丁寧に炊きあげました。海苔の風味がとてもよくご飯のお供、おにぎりの具に最適です。パンにつけて、ドレッシングに混ぜたりとアレンジレシピにおすすめです。内容量：120ｇ保存方法：直射日光を避け冷暗所で保存開封後　：要冷蔵(10℃以下)賞味期限：180日(開封前)（一部に大豆・小麦を含む）

つくだ煮街道 生のり佃煮(真空)

豊浜産の生のり（あまのり）を手切りで切り丁寧に炊きあげました。海苔の風味がとてもよくご飯のお供、おにぎりの具に最適です。パンにつけて、ドレッシングに混ぜたりとアレンジレシピにおすすめです。内容量：120ｇ保存方法：直射日光を避け冷暗所で保存開封後　：要冷蔵(10℃以下)賞味期限：180日(開封前)（一部に大豆・小麦を含む）

600円(税込み)

【師崎直送・鮮度抜群】魚介でハッピー！真鯛フィーレ（2枚入り・1匹分）×10パック【冷凍】

12,960円(税込み)