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2023.09.02
特に初心者ランナー必見のセミナーです。
走ることって才能だと思っていませんか？心肺機能や有酸素能力を高めさえすればよいものだと勘違いしていませんか？人種が違うから骨格が違うから、私にはその走り方は出来ないと諦めていませんか？自分自身を追い込んでおこなうもの、気合や根性で続けるもの、辛い思いや痛みはつきものだと決めつけていませんか？実は走ることって「技術」なんです。正しくランニング動作を理解し、その動きがあなたにも再現できるようになれば、まだまだあなたの走りも必ず良くなります！ただただたくさん走って練習すればいいんじゃないの？とこれまで思っていた方はぜひ一度私の話を聞いてください。セミナーの詳細、お申し込みは下記URLからどうぞ！！
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