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腹筋や背筋をトレーニングしても「腰痛」が改善されることはない。
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絶品の知多牛ローストビーフブロックがお取り寄せできるようになりました
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トレーニングとは？決して身体を追い込むことではない。これはむしろ逆効果かもしれません。
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本当に取り組みたいのは、筋力トレーニングではなく「〇〇トレーニング」です。
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動かないから不健康なんです。「走ること」で人類を救う！！今年はそんな活動も始めていきます。
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「運動してるから！」「フィットネスクラブに通ってるから！」それで本当に身体って変わってます？？
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いちご農園「いちごの花」直売所にてコラボジェラート“完熟いちごみるくジェラート”が販売スタート！
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トレーニングとは？決して身体を追い込むことではない。これはむしろ逆効果かもしれません。
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